心疼自己，就是對(duì)家暴男的最好懲罰

1、掌握維持生計(jì)的專業(yè)技能

如果他對(duì)你的暴力行為破壞越來越頻繁和嚴(yán)重，你就會(huì)整天生活在恐懼中，開始擔(dān)心自己的生活。

2、尋求司法保護(hù)

法律法規(guī)，故意傷害他人人體，造成損害不良影響的，民事行為需要承擔(dān)刑事處罰。女人首先是人，其次是女人。像男孩一樣，女人的人身權(quán)利受到我國(guó)法律法規(guī)的維護(hù)。

3、盡量減少挨打

如果你知道自己的男生自制力差，很容易混淆，那么你需要防止惹惱他。如果你是一個(gè)沒有道德底線說動(dòng)手能力的人，就不需要考慮盡快離婚。對(duì)于要不要離婚，只需要想清楚自己和孩子之后的日常生活。如果沒有真正的決定，離婚這個(gè)詞不應(yīng)該隨便說出入口。

4、絕不允許輕饒

丈夫的實(shí)踐能力打了自己。如果是第一次實(shí)踐能力，給他們一個(gè)糾正的機(jī)會(huì)，看他的主要表現(xiàn)，但不能輕視。

5、當(dāng)場(chǎng)選擇離開爭(zhēng)執(zhí)

丈夫打過你，不管自己有沒有動(dòng)手能力反擊，自己一定要學(xué)會(huì)抑制自己的心態(tài)，首先什么都不要說，不要去爭(zhēng)論，去辱罵，甚至去瘋狂地反擊，那樣做總會(huì)讓自己受傷，兩個(gè)人早就失去理智，假如還零距離地爭(zhēng)吵辱罵，就會(huì)產(chǎn)生意想不到的結(jié)果，離開是對(duì)自己的維護(hù)，也是防止事情更嚴(yán)重的一種方式。

6、英勇地抵抗

如果你已經(jīng)和他結(jié)婚了，應(yīng)付拳頭，你需要勇敢地反抗。永遠(yuǎn)不要讓他想按照暴力行為來制服你的目地，否則，他會(huì)得寸進(jìn)尺，越打越上癮。