根據《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條、第一千零七十九條的規(guī)定，離婚在我國有協(xié)議離婚和訴訟離婚兩種方式。其中，協(xié)議離婚是雙方自愿離婚，并對子女撫養(yǎng)、財產以及債務處理等事項協(xié)商一致后親自到婚姻登記機關申請離婚登記，自申請離婚登記之日起三十日內，任何一方不愿意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請，在上述期限屆滿后三十日內，雙方應親自到婚姻登記機關申請發(fā)給離婚證，未申請的，視為撤回離婚登記申請。

而訴訟離婚是夫妻一方要求離婚時直接向人民法院提起離婚訴訟，在審理案件過程中，如果有重婚或與他人同居；實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；有賭博、吸毒等惡習屢教不改；因感情不和分居滿兩年等其他情形導致夫妻感情破裂的，法院應當準許離婚。因此目前在我國，離婚冷靜期只存在于協(xié)議離婚的程序中，對于訴訟離婚法律沒有規(guī)定離婚冷靜期。

那么協(xié)議離婚和訴訟離婚哪個方式能盡快達到離婚的目的?

采取哪種方式離婚要根據案件本身的情況。如果雙方同意離婚，并對子女的撫養(yǎng)、財產的分割以及債務的承擔能夠協(xié)商一致，那么通過協(xié)議離婚是最好的選擇。自向婚姻登記機關遞交離婚登記申請的第三十一日起雙方可申請發(fā)給離婚證，也就是說通過協(xié)議離婚，自遞交離婚登記申請之日起，最快31天可以領取結婚證。如果只是夫妻一方想離婚，或者雙方對子女的撫養(yǎng)、財產的分割以及債務的承擔不能協(xié)商達成一致的，只能通過訴訟離婚由法院判決。相對來說，協(xié)議離婚成本低，程序簡單，但具體選擇哪個離婚方式要根據案件的實際情況來定。

那么協(xié)議離婚和訴訟離婚的效力是一樣的嗎？

無論是通過協(xié)議離婚領取離婚證，還是通過訴訟離婚取得法院出具的雙方同意離婚的調解書或判決離婚的判決書，效力都是一樣的，都是雙方離婚的證明。